papamaci67 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
06:00:00Távolság
57.47 km Szint: 289 mTempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
Veszprémi 6 órás futás eredmények: http://www.futohetvege.hu/administrator/6h/2008/results_by_category.html Szép volt, jó volt, egy időre beindult egy kis "frissítőkapu", aztán beleerősített és egy órán keszetül nem is akarta abbahagyni. Végül lassan, de bizonytalanul alábbhagyott és kezdődhetett a szárítkozás. A minimum terv (50 kili) megvolt, a titkos terv (60 kili) nem lett meg, de nem vagyok elégedetlen, ami bennem volt azt beleraktam ebbe a versenybe. Szabinak és csapatának köszi a szervezést és a kellemes, családias hangulatot.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00:00 | 57.47 | 06:16 | 9.58 | 289 | 0 | 174 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
obor 5937 napja