kola bringázás

2011.05.18 Szerda, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

22 km

Tempó

02:55 p/km (20.63 km/h)

Edzésleírás

Végre bringán, igaz ez most az öreg szputnyik próbaútja volt  a kihívás napján, kollegákkal, triatlonos gyerekkel tekerés a szomszéd településre !!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 22 02:55 20.63 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4794 napja

Igazi retro bringázás, ez is kell...!  Egészség!

AAni képe

AAni 4794 napja

De jó!!! :)

Fari képe

Fari 4794 napja

gratula..

Frida képe

Frida 4794 napja

Kihívás teljesítve :-))

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!