Edzésleírás
Egy előre hozzott spin edzés volt a mai.Így a tegnapi félmaraton után nem is ment olyan rosszul:).Végre ujra Robertoval:).Nagyon bele tekertem szívem lelkem ott volt.Holnap pihi folyt köv szerdán egy gyenge futó edzéssel
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 95 | 196 | 149 |