aRchi 7.4 km Futás 2011-05-14-n 11:30-kor

aRchi futás

2011.05.14 Szombat, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:10

Távolság

7.4 km Szint: 160 m

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Normafa, futás, bicajozás, bicajtolás. Stabil cipő tesztelése, eddig nem jött be (500km-en), de úgy tűnik mégis ez kell. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:10	7.4	06:39	9.03	160	83	156	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5F001

Adidas Supernova

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.