gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:57Távolság
10.25 kmTempó
04:58 p/km (12.07 km/h)Edzésleírás
stadionból 1 ligetkör, utána még két nagy kör a stadion körül. ólomlábakkal, fáradtan indultam, lassan akartam, de ezekkel a futótársakkal nem lehet. azért a végére már kicsit fellazultam, jól esett, meg az én tempómat futottuk az utolsó 3 kilin.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:57 | 10.25 | 04:58 | 12.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
