sárkány 11 km Futás 2011-05-03-n 19:10-kor

sárkány futás

2011.05.03 Kedd, 19:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

11 km

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Edzésleírás

Dózsán2x, elvtársaknál

szeretem az emelkedőket.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:00	11	06:38	9.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

judit61 4802 napja

Sajnos nem tudok holnap Tatabányára menni, mivel nemrég jöttem meg Prágából, így holnap lesz még egy kis dolgom. Ezt most tényleg nagyon sajnálom! De Neked nagyon jó futást kívánok!!

sárkány 4803 napja

azt egy szóval se mondtam, hogy futni..:-))

puszedli 4804 napja

Na ilyet is ritkán hall az ember lánya, hogy "szeretem az emelkedőket"! :-)

igyalis 4805 napja

Egészségedre!

Készülsz 28-ra!?

Végül én is rászántam magam a nevezésre...

én is emelkedek, lejtek :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.