Edzésleírás
Futás, az első 5 perc nem esett jól, pedig sokan bíztattak.
(lehet látták, hogy rám fér!)
Meleg volt, nem frissítettem se a bringán, sem a futás alatt.
Hiba volt! Majd leközelebb erre is figyelek.
Már a vége felé találkoztunk Zsótival, konkrétan ez nekem jól esett, hogy előtte vagyok, sőt.., és ez egy ritka pillanat!
Pacsiztunk egyet, és kicsit később Nyaffal is, és a végén már a lelátóról (mert én már addigra felmentem, túl voltam a banánon is) szurkoltam nekik, a befutón, és ezzel vége is lett a mai versenynek.
Az összesített eredmény: 49:42.
Jó volt, a társaság miatt is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszönöm mindenkinek!
OK, na jó, akkor én is, +1x :)
Énisénis gratulálok! :)
Gratulálok!
Gratulálok!
grat!
Daniloo 4932 napja
Igen, indulok Egerben is!