Edzésleírás
Közel 1 hónap kihagyás után ujra bringán:).Mit mondjak nagyon jó volt a sok monoton futás után.Hát igen nagyon hiányzott már a bringuszka.Robi nagyon megis pörgette az edzést 180-as pulzus körül mozogtunk.És még van 9 alkalmam szóval hajrá:)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 85 | 205 | 149 |