farkass74 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:51Távolság
66.42 kmTempó
01:56 p/km (30.93 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
0
Maximum
147
Edzésleírás
Ünnepi tekerés. Oda úton szembeszél, így pörgetve haladtam. Vissza úton hátszél, amit igyekeztem is jól kihasználni. Az út alapvetően nem rossz minőségű, de van egy-két becsületes kátyú, amit erősen ajánlott kikerülni, ill. van egy-két rázósabb szakasz is benne, ezért eldöntöttem, hogy inkább maradok a jól bevált helyi körökön a jövőben, mégha jóval monotonabbak is lesznek az edzések. Jól esett.Timex Global TrainerStop Time: 00:01:48Avg Ascent: 2 m/minAvg Descent: 2 m/minCAL/HR: 800Rotations: 31615Recovery HR: 12 bpmÜnnepi tekerés. Oda úton szembeszél, így pörgetve haladtam. Vissza úton hátszél, amit igyekeztem is jól kihasználni. Az út alapvetően nem rossz minőségű, de van egy-két becsületes kátyú, amit erősen ajánlott kikerülni, ill. van egy-két rázósabb szakasz is benne, ezért eldöntöttem, hogy inkább maradok a jól bevált helyi körökön a jövőben, mégha jóval monotonabbak is lesznek az edzések. Jól esett.
Timex Global Trainer Stop Time: 00:01:48Avg Ascent: 2 m/minAvg Descent: 2 m/minCAL/HR: 800Rotations: 31615Recovery HR: 12 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:08:51 | 66.42 | 01:56 | 30.93 | 0 | 85 | 0 | 147 | 125 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
