gergő futás

2008.03.17 Hétfő, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

10.05 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Edzésleírás

usziból szigeten másfél kör és vissza könnyűnek éreztem a lábaimat, örömfutás volt, jól ment az egész nap, kivéve a reggeli, délelőtti munkát :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 10.05 05:16 11.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!