Judit Kamilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
18 kmTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Edzésleírás
Velencei-tó, Északi part, Szúnyog-sziget.
Hegyi versenyekre készülök (Szekszárd, Kékes),ezért kerveregtem a hegyekben is egy kicsit fel-le. A végén már nagyon meleg volt,és nagy a nyüzsgés: horgászok, traktorok, munkagépek, biciklisek, futók járkálnak. Télen tudtam itt úgy futni három órát,hogy senkivel nem találkoztam.
Jó volt, szép napot mindenkinek!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 18 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lbtibsz 4820 napja
"itthon" nem találtál hegyeket?
Igaz, én is csak dombnak hívom azt, ahol a "hegyi versenyre" (Terep 50) készülgetek, a felkészülésem inkább abból áll, hogy a Vadállóköveket nézegetem fényképen.
Szóval az én dombom a csákvári út 16. km táblája után kb 200 méterrel jobbra lévő aszfalt üzemi útnak a Rovákja-hídtól induló, kb. 1,1 km hosszú szakasza, egy bal oldalon lévő földútig. Kölcsön adom.... :)