buoczka Úszás

2011.04.15 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

1 km

Tempó

55:00 p/km (1.09 km/h)

Edzésleírás

2 hossz gyors, 2 hossz hát, 2 hossz mell felosztásban, mert a gyors és a hátúszást javasolta az orvos a térdemre. A mell meg pihenőnek :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 1 55:00 1.09 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!