atis.hu futás

2011.04.16 Szombat, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:15

Távolság

16 km Szint: 84 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi számomra igen kemény edzés átmozgatása és kicsit  nem is vagyok jól ,majd talán holnap

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:15 16 05:01 11.96 84 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stilden képe

stilden 4796 napja

Oihenj egy kicsit, Mester! Kemény heted volt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!