Edzésleírás
5 db 6.1 km-es Kápmegyer-kör, felvezető és levezető 2.25 km-el.
6:10-6:23 0:14
6:23-6:38 0:15
6:38-6:52 0:14
6:52-7:07 0:15
7:07-7:21 0:14
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 35 | 02:34 | 23.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |