Elek futás

2011.03.26 Szombat, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:15

Távolság

22.8 km Szint: 250 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Edzésleírás

Bocsiva Érd felé keveregtünk kicsit. Próbáltuk elkerülni az aszfaltot. Jó volt újra együtt futni, nem volt nyavajgás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:15 22.8 06:17 9.55 250 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!