Edzésleírás
Elképesztő szél volt: 40-50 km/h, viszont ahhoz képest nem is zavart a futásban. Jólesett maga a futás is, és hát maga a tudat is, hogy újra ekkora távokat tudok menni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:08 | 12.5 | 04:49 | 12.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |