Edzésleírás
4-es töl indulva 8-ig és vissza, odafeleis egész jó tempoval (18.22-nél fordultam)sikerült még egy kicsit belehuzni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:40 | 8 | 04:13 | 14.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |