Edzésleírás
Otthonról "Twin-Peaks" bringázás
Otthon-Fenyőgyöngye-HHH-Fenyőgyöngye-HHH-Fenyőgyöngye-Otthon
Hegymenetben szembekaptam a ÉNY-i szelet, így - habár az élvezeti étéke meglehetősen csekély volt - sportszakmailag igen hasznos edzést abszolváltam.
Levegő és madárcsicsergés rulez :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:00 | 34.2 | 03:39 | 16.42 | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |