Edzésleírás
:-) Most annyira nem figyeltem a pulzusomra, ami meg is látszik, mert magasabb lett. Jól esett, de kezd már meleg lenni. A reg. pulzusum nagyon alacsony lett, többet kell mostmár pihennem. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:29 | 5.5 | 06:05 | 9.86 | 90 | 94 | 162 | 146 |