margit13 futás

2011.04.10 Vasárnap, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:16:34

Távolság

21.1 km

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Edzésleírás

CÉL:  A TÚL ÉLÉS!!!!!!!!!!!!!! A cél teljesítve.  Tibike kösz a támogatást.

A szembe szelet kihagytuk volna igazán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:00 21.1 06:38 9.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

totya képe

totya 4830 napja

Gratulálok,ilyen szélben............bátor vagy!

mütyűr képe

mütyűr 4830 napja

Manyi, én köszönöm hogy velem voltál!!!!!

totya képe

totya 4838 napja

Aha.........02:10-en belüli lesz! ;) Szurkolunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!