papamaci67 futás

2011.04.03 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:35:51

Távolság

28 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Edzésleírás

VI. Tóparti Futóparti

Odaérkezéskor megdöbbentett a létszám. Nem semmivé nőtte ki magát ez a kis "baráti" futás. Sok - számomra kedves - embert láttam újra, kiváló futóidőben köröztünk. Hab volt a tortán, hogy Dóri lányom is elkisért biciklivel. A végén pizzáztunk (fenyőfa alatt, a fenyőrigó húzta a "vendéglátós" muzsikát), meg fagyiztunk is egy jót. Az első közös Velencei tó kerülésünk emlékére az érmet neki adtam emlékül. Nekem a szivemben úgyis megmarad. Jövőre Veletek ugyanitt.

44 éves lettem én :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 27 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!