melath1@ 12 km Futás 2011-04-01-n 10:10-kor

melath1@ futás

2011.04.01 Péntek, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:55

Távolság

12 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Edzésleírás

Kicsit fáradtan szenvedösen ment a dolog.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:55	12	04:45	12.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

taki66 4839 napja

Én ilyen tempónál meghalnék,nem szenvednék!Szép edzés, csak úgy a munka közbeni pihenésképp!!

Deseda95 4839 napja

Azést csak leküzdötted a távot jó i9dővel. Egészségedre!

kopi60 4840 napja

4,44 tempóval fáradt az öreg csiberablóóóóóó óóhh egészségedre kedves sporttárs..

Gaborfiu 4840 napja

Egészségedre Spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.