Norbiie futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:32Távolság
8.5 kmTempó
04:53 p/km (12.28 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
90
Maximum
190
Edzésleírás
Egy kis tempó edzés:).Itt van a tegnapi állóképesség edzés hatása:).Normál pulzusszámon mentem a tempót,hihetetlen jó eredmény született:).Most már nagyon kivi vagyok a szombati Vivicitta futásra hogy mit fogok teljesíteni.Tehát tempó edzés volt 170-es pulzuson
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:32 | 8.5 | 04:53 | 12.28 | 0 | 90 | 190 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
picikata 5030 napja
Alakul ez Norbi...alakuuuul!!! :)
Én is kiváncsi vagyok....és várom a remek beszámolót a futiról! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Norbiie 5029 napja
Kata nagyon köszi a biztatást:).A profik közül fogok indulni legelöl:D.Remélem hogy...... na de nem kiabálom el:)