pecsenye futás

2011.03.24 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

21 km

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ember tervez, a körülmények meg... Na szóval az eredeti terv ma egy könnyű 15ös volt. Aztán piszok jól éreztem magam. Dúdolgattam, énekelgettem magamban (nosztalgiazene: SingSing, Ganxsta Zolee), na még egy kanyar, na még egy kanyar.. Aztán úgy döntöttem most már télleg elég lesz. Sok ilyet, remélem mielőbb társaságban:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 21 05:14 11.45 0 0 0 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4845 napja

Volt egy kis "halál a májra"? :) Attól, tényleg nehéz abba hagyni!

atis.hu képe

atis.hu 4846 napja

Grat és egészségedre  ! Jani barátomnak most miért nem ment úgy igazán a verseny  ?

Felszerelések