laciii79 futás

2011.03.23 Szerda, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:50

Távolság

9.1 km

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Edzésleírás

Érdekes kísérletbe fogtam. Mivel bejelezgetett a sípcsontom, meg a lábfejem környéke, gondoltam féltávnál, egye fene, megpróbálok  a hagyományos, sarkon átgördülő stílusban futni. Érzem, hogy nyelődik el energia így, de mintha mégis természetesebb lett volna így a futni. Meglátom, eldől, hogy mi lesz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:50 9.1 05:29 10.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!