Edzésleírás
Ismet egy jo kis futas naplementekor az angol parkvarosban. Gabortol az ECMWF-ig es vissz, utkozben sokfele elkanyarodva. A vegen a haz mogotti focipalyan korozgettem es meg-megalltam a szogletzaszloknal fekvozni. A futas azert jobban megy, mint a fekvo, kene meg csinalni ilyet.
Kicsit maganyos voltam es kicsit faradt, de azert nagyon joleso, nyugodt tempoju futas volt.