pecsenye futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:28:13Távolság
43.2 kmTempó
04:49 p/km (12.45 km/h)Pulzus
Edzésleírás
3. nap. nem volt egy egyszerű menet, de meglett. egy kicsit jobbat vártam ma magamtól, de így sikerült. a kardomba nem dőlők.
A mai etapot Fidónak és Rostás Palinak ajánlom
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:28:13 | 43.2 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
18 hozzászólás
pleko 4851 napja
eftomi 4851 napja
Pecsenye! A futó kortalan ...
Wojtek63 4851 napja
Még szebb!
galagyuri 4851 napja
Gratulálok, nagyon biztosan futsz, remélem holnapra is kitart! Sőt, inkább tudom!
lbtibsz 4851 napja
öreg csikó... :)
Levicopter 4851 napja
Hajrá!!
erhat 4851 napja
Gratulálok , jól nyomtad ma is !
Eléggé felvagyok háborodva a BSI mai eredménylistáján , mindeki idejet 15-20 perccel elírták ! pl Neked 3:44:06 ???
zorin 4851 napja
Te is csikó vagy, csak egy kicsit régebbi kiadás :D:D:D Hajrá, pecsenye, szép tempó!!!
csetbalu 4851 napja
:) zúzzad be ezt a 4. napot besorolásmentesen, aztán majd eldöntjük:) grategészség, félelmetesek vagytok:)
Sneci-ke 4851 napja
Fantasztikus a 3. napod is, gratulálok.
pecsenye 4851 napja
pleko: azok a "csikók" akik előttem vannak, mind az én korosztályom. Most akkor hova soroljam magam?:) én vagyok egyedül vén f@sz?:):)
pleko 4851 napja
Nem rossz ez Csabi! De szerintem is több van benned...De hát Neked nem itt kell nyerni...itt a fiatal, rohanó csikóké a pálya...
TiGör 4851 napja
Én 43,55-öt mértem. Tudtál egy rövidebb utat? :) Köszi a célban a fogadást, mindig felvillanyzod az emberlányát. :)
plekoklári 4851 napja
Én csak ámulok és bámulok......
Szééép!!
yoyo 4851 napja
Nagyon erős tempó még ez is ! Hajrááá
eftomi 4851 napja
Nagyon jó vagy Csabi! Hajrá!
atis.hu 4851 napja
Gratulálok csak így tovább !
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Scheffer István 4850 napja
Ahogy Te mész , szerintem nem érsz rá elfáradni. Ilyen tepó a 3 napon keresztül , persze kipihenten , nem semmi . Gratulálunk, és így tovább.