atis.hu 21.1 km Futás 2011-03-15-n 11:15-kor

atis.hu futás

2011.03.15 Kedd, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:35

Távolság

21.1 km Szint: 70 m

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Edzésleírás

A mai edzés igazán jól esett végre szép az idő felénk ,persze itt 20-22 fok csak egy hónap mulva lessz nem úgy mint Pécs környékén ,nálunk már a 15 foknak is nagyon örülni kell !

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:35	21.1	04:32	13.24	70	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

leon01 4828 napja

Nyomjad Atis haverom kemény vagy!!!

Shrek 4828 napja

Szép volt, grat!

stilden 4828 napja

Grat Mester!

Sunyiba nyomod a félmarcsikat? Minden hétre egy? Jó lesz, jó lesz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.