melath1@ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:07Távolság
16 kmTempó
04:30 p/km (13.31 km/h)Edzésleírás
A8-ig és vissza ma csak egyedül,de a szép idö sok bringást és pecást csalt ki.Azért egy-egy futoval is találkoztam néha.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:07 | 16 | 04:30 | 13.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Csaba43 4857 napja
Nagyon szép tempót mentél Józsi!Gratulálok spori!
macskata 4857 napja
Szép volt Józsi, legalább senki nem fogott vissza....nem mint tegnap én:P
taki66 4857 napja
Már-már a nyarat meghazudtoló időben biztos vagyok benne,hogy egyedül is hangulatos volt a futásod.A maradék hétvégére jó pihit Józsi!
Deseda95 4857 napja
Te már igazi tavaszi időben vágtál neki a távnak, jó lendülettel. Mi már reggel előmelegítetük az aszfaltot. Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 4857 napja
Jó kis edzés,klassz idő..minden szempontból..