Amatőr 12 km Futás 2011-03-14-n 10:15-kor

Amatőr futás

2011.03.14 Hétfő, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:43

Távolság

12 km

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

Hétvégi hosszúként, ebéd előtti futás. Esővel, napsütéssel.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Skam 5050 napja

Vagy a 2:11-es...

mjoci 5050 napja

Ne legyél már ennyire hitetlen, kicsit megnyomod és simán megy az 1:12-es félmarcsi.:))

Amatőr 5050 napja

A számcserés edzéstervem szerint jöhet egy félmaraton! :)
Csak félek, hogy nem marad 1:12 az idő... :)

eftomi 5050 napja

Ó, már másodszor az évben! 12km egyben! Persze, ha játszunk a megtett kilométer számaival, akkor jó félmaratoni idő ez! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.