felician túra

2011.03.04 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1.6 km

Tempó

18:45 p/km (3.20 km/h)

Edzésleírás

Munkából haza, félúton vádligörccsel. Amúgy határozott fejlődés tapasztalható.

Holnaptól nincs se rögzítő, se mankó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.6 18:45 3.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Wojtek63 képe

Wojtek63 4849 napja

Bocsi, hogy lemaradtam erről a történelmi pillanatról. Örülök neki! ........ Akkor most már elengedett kézzel ülsz a ...... (jujj de csunya vagyok, de tudom, hogy érted a humort) :-)  Jön a tavasz, egyre erősebb leszel! Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!