atis.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:29Távolság
12 km Szint: 60 mTempó
04:57 p/km (12.10 km/h)Edzésleírás
Laza futás volt a cél úgy 5 percesekkel,de úgy néz ki ,hogy ebben a tempóban is elfáradtam a bicaj ebéd után kikészitett aszt hittem könnyebb lessz a futás, hát tévedtem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:29 | 12 | 04:57 | 12.10 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
solkima 4830 napja
Pihenj egy jót. Egészségedre.