pecsenye futás

2011.03.13 Vasárnap, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:15:00

Távolság

35 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Edittel átmozgtás jelleggel elcsorogtunk a Szúnyogszigetre. Pompás időnk volt, Pákozdon a jégkrém szuper jól esett. No meg a futás összessége is:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:15:00 35 05:34 10.77 0 0 0 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4856 napja

Hát igen! 35 kili! ez szép volt!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4856 napja

átmozgatás? Menj a .........bánatba! :)

picikata képe

picikata 4857 napja

Háááát, akkor  5*-Editnek....10* a jégkrémnek... :D

Pecsenyének meg már minek.... ;)

Jó időzités....szép futás....Egészségetekre! :)

lbtibsz képe

lbtibsz 4857 napja

Várhattalak Benneteket egész nap. Estefelé aztán már muszáj volt nekem is futni egyet.

A Te edzésed elolvasása után a saját 15 km-emnél kitöröltem a "hosszú futás"-t. :)

VéZsé képe

VéZsé 4857 napja

Gratulálok a futáshoz meg a jégkrémhez is . Eszem én is egy Magnumot :-)))

dildi képe

dildi 4857 napja

Nahát, éppen annyit futottál időben is és távban is, mint amennyit én tekertem:))) Egészségedre, minnyá balcsííííííííííííííííííííí:))

Lotifuti67 képe

Lotifuti67 4857 napja

Átmozgatás? Mi fog következni? ...km?

Egészségetekre!

plekoklári képe

plekoklári 4857 napja

Egészségedre! 35 km átmozgatás??? !!!

RunKa képe

RunKa 4857 napja

Ilyenkor meg sem állsz ? És amikor nyaltad ? :D

Igen szép futás :) Gratu.

yoyo képe

yoyo 4857 napja

Gratula a remek átmozgatáshoz :)

mjoci képe

mjoci 4857 napja

Csak ilyen röviden???:)))))))

Shrek képe

Shrek 4857 napja

35 kili átmozgatás!? No comment, csak annyi, hogy egészségetekre!

Felszerelések