moby76 futás

2011.03.11 Péntek, 17:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:11

Távolság

6 km Szint: 10 m

Tempó

10:12 p/km (5.88 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
81
Maximum
168

Edzésleírás

indulás: 212 busz végállomása- fogas vég állomás- kis vasut végállomás- csillebérci tábor- Jánoshegyi út -libegő felső állomás- le a gyökeres vissza fordítóig- vissza a libegőhőz aszfalton- Jánoshegyi út- normafa hotel-cba-kis vasút fogas végáll.-le a 212 busz végáll.ig vége.  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:11 6 10:12 5.88 10 81 168 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!