Edzésleírás
Nagyon lazára vettem ezt a gyerektávot:D.Ugyanis még mindig érzem a hétvégi edzés izomlázát meg a torkom is kicsit kaparászik.Most egy kicsit óvatosabban nyomom az edzéseket.Alapjába véve nagyon jól esett,szinte el se fáradtam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:03 | 6.6 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |