Edzésleírás
Zsófival. Első felét az erdőben terepen, majd bementünk a faluba, hogy ne sötétedjen ránk. Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:00 | 16 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |