nyaff 30 km Futás 2008-02-23-n 08:00-kor

nyaff futás

2008.02.23 Szombat, 08:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:39:00

Távolság

30 km Szint: 1170 m

Tempó

09:18 p/km (6.45 km/h)

Edzésleírás

Yoo volt :-) Köszönöm a társaságot elsősorban Vincusnak, Nyúlnak, Ursnak és Yoyokának! Gandika meg lélekben velünk volt. Igazi rózsaszín szeretetgömbös funrun volt, ugye Cillagaim?!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:39:00	30	09:18	6.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

panferik 5970 napja

Ügyik voltatok :)

Steve 5970 napja

Gratulálok, jól mentetek:)

yoyo 5971 napja

iiiiiiiii igen :)

Csak rövid volt :(

Mármint az idő amit együtt voltunk .

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.