márkusöcsi futás

2011.03.03 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:29

Távolság

17.3 km Szint: 230 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Bazi jó hangulatú közös futás, csupán az árnyékolta be egy kicsit, hogy NincsMeSE az életemre tört! Egy óvatlan pillanatban, egy száguldó autó elé lökött, de én halált megvető bátorsággal, magammal rántottam! :)

Ugye, így volt Principessa?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:29 17.3 05:38 10.65 230 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4866 napja

Ezek után háromszor meggondolom a félmaratonotokat!

mateve képe

mateve 4866 napja

őőőő......kit is rántottál magadra...? jaaaaaa.....hogy magaddal.... ;-)

Egészségetekre!!!!

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4867 napja

Há' Princike, nem megbeszéltük a stratégiát + a koreográfiát? :D

Ha kipróbáljuk a "duatlon morire"-t, akko' olyan hősi story-t írhattunk volna ide, ni, hogy csak na! :-) A cél meg ugyebár szentesíti az eszközt.. :D

Na, jó, ezt tényleg végig kell gondolnunk mégecccer.. Dolgoztassunk inkább kaszkadőrökkel? :-)

nalacy képe

nalacy 4867 napja

Ha jó hangulat=emberölési kísérlet, akkor milyen lehet, ha rossz a hangulat?...DDD Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!