sysi- futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:21:48Távolság
25 kmTempó
05:40 p/km (10.58 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:00 | 25 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Gebregab 4860 napja
Hogy esett a végén az emelkedő? (és a lejtő?:))
Grat, komoly táv, korrekt iram, de lesz ez jobb is ;)
sysi- 4863 napja
Köszi! Kicsit pihentem:) Ma megyek már edzésre. Pusz
Scheffer István 4863 napja
Ügyi voltál . Most egy kicsit pihenj.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sysi- 4859 napja
Köszi:) Én is remélem hogy még van hova javulni, a csütörtöki sziget futás is elég kemény volt:)
Az emelkedőn volt kivel beszélgetni de elég kemény volt, lefele majdnem , hogy rosszabb volt. De amugy összeségében jól esett:)
Jó futást!:)