Edzésleírás
Beszélgetős Tó kör Misu barátommal az élet zavaros dolgairól
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 17 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 135 | |
02:21:00 | 28 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:00:00 | 12 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Vera, Bogár Jani már a "szó bennszakad, hang fennakad" kategória :))
57 km! Na ki itt a zavaros? :)
Wáááá, ezt olvastad már? "A vártnál jobban sikerült a téli felkészülésem, a kilométerek számára nem panaszkodhatok, a heti 300 mindig megvolt." Bogár Jani interjúja a futanet-en. Hallod, én tőled vagyok mindig kiakadva, de ha itt lenne az edzesonline-on Bogár Jani is, ahhoz mit szólnánk??? :)
Hát...irtózatosan sokat futsz...mostanság, versenyeken biztos csak a hátad árnyékát fogom majd látni...veszek egy távcsövet...
Kedves egészségedre! Német kollégánk után szabadon: "Nemnomalisch". :)))
Húúúúh...mázli....majd hallgathatom, ahogy te énekelsz...tényleg sokkal "jobb".... :)))
yessss.. szegény Ági.. mateve h fog örülni, h megúszta:):):)
Az már jó lesz, legalább nem fagy be a szám, ahogy Ágit 50 kilin át szórakoztatom.:))
A próféta szóljon Belőled!!!:)) Uncsi már ez az ítéletidő.
Gratu, tartalmas szabadságkihasználás. :)
nem fogsz.. már intézkedtem. +4fok elég lesz?
Vasárnapra intézkedhetnél valami enyhébb idöt, nem szeretnék a tó parton megdermedni.:))
Egészségedre Csabika!
Kis laza kör ebben a szemét szeles időben...5*****
Húúú....már megint a zavarosban...??? :)
De, ha igy szereted... :)
Gratulálok..5:11-es!!!
ennyire nem lehet zavaros....:) grategészség, éljenek a fizetett szabadságok.
itt csak hideg van:) de már unom:):)
Szabadság az mi én nem ismerem általába mindig dolgozom.......na jó néha pihizek és futok Gratula szép kis futi volt ott is esik még a hó?
Már én unom !
nem dolgozol ????
Remek karika, gartula!
Mester! Ez igen! szép volt!
Mennyi szabadságod van Neked, hééééééé!!!!!???? Már év elején szórjuk a szabikat??? Ez szép vót', egészségedre!
gratula és jó pihenést!!
És tisztábban látjátok már a világot??? Egs Bajnok! Ja és jó pihenést!
mindezt az éves szabadságom terhére:)
Na de mindezt munkaidöben???:)))))))
pecsenye 4872 napja
Jani nem a Föld nevű bolygóról származik