Edzésleírás
Jump Fitness.
Állóképesség, pulzuskontroll. 3 zenében mentünk a 75-85% felé, de a többiben 65-75% között mozogtunk.
Kell az ilyen is.
A súlyom meg egyre csökken:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 30 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kata, ti valamit tudtatok:)
Gratulálok a Babyhez András...ügyes voltál! :)
Egy fiú az más....nekem kettő is van...beee...és 1-lány.... :)
Terv teljesitve egy életre... :D
Huha, gratulalok!!!
Egyik kedves hifista barátomnak 3 lány után sikerült összehozni egy negyediket si...:-)
De náluk is olyan a családi hangulat,hogy élmény volt mindig,amikor meglátogattam őket..
Nálatok azért jobb lesz az arány,nem 5:1,hanem 4:2...:-)
Köszi:) 3 lány után már dukált egy fiú gyermek:) Ettől függetlenül edzek és érdeklődöm majd mindig.
A súlycsökkenésed azért van szerintem,hogy ellensúlyozza a családi súlygyarapodást:-)
Hát,akkor az idén nyáron fontosabb teendőid lesznek,mint az IM-re készülés,gratulálok!:-)
picikata 4969 napja
Tudod András....két fa gyömölcse...ez a "tudás"...