papamaci67 22.9 km Futás 2011-02-19-n 09:00-kor

papamaci67 futás

2011.02.19 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:14:26

Távolság

22.9 km Szint: 800 m

Tempó

08:29 p/km (7.07 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Robi kollégám 9.6 kilis köre + egy másik teljesítménytúra kör immár egyedül. Hatalmas sár, hatalmas szívások, végül réteshegyek :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:14:26	22.9	08:29	7.07	800	0	181	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.