Daniloo Úszás

2011.02.18 Péntek, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3.5 km

Tempó

17:09 p/km (3.50 km/h)

Edzésleírás

200m hát,
2x1500m gyors,
100m mell közötte,
200m hát.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3.5 17:09 3.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 5020 napja

Hát igazándiból ez nem verseny, ez egy buli, és menni fog így is, majd meglátod.

smarcsu képe

smarcsu 5020 napja

az úszás mennyisége. verseny előtti pihi, kiéheztetés smafu?

Daniloo képe

Daniloo 5020 napja

Már mint az úszás mennyisége, vagy a futás-úszás együtt.

smarcsu képe

smarcsu 5020 napja

nem sok ez egy kicsit a hétvége előtt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!