Edzésleírás
2 tó-kör, kis dombozással. Szembe fújt a szél, az nem volt kellemes. Meg egy kicsit fáradtabb voltam a kelleténél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:33 | 14.42 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 159 | 146 |