Edzésleírás
Végre egy spin óra ahol végig kiélhettem a hegymenet rejtelmeit:D.Megöltem a 4 fejűm:D:D.Még mindig remeg a lábom:).Robi felajánlotta hogy aki akar az lejtöt nyomhat aki akar az meg hegyet és persze hogy a Himaláját választottam.Nem elég hogy rápakoltam az ellenállást,Robi tett még rá egy lapáttal:DD.Imádtaaaamm:D
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 95 | 202 | 131 |