Edzésleírás
Margita 40 azaz "hogyan öregedett Tandi egy nap altt 15 évet":) Tekintve,hogy életemben 26 km-nél hosszabbat nem futottam már a terezett 32 is nagy kihívásnak tűnt.A 47 meg pláne! :) Kitűnő társaságban( csak ilyen csapattal szeretnék legközelebb is eltévedni!!)jó időben ,sok kedves ismerőssel találkozva, a végére igen elfáradva teljesítettük. Az emelkedőket megsétáltuk ,de ahol lehetett futottunk. Külön köszönet Steve-nek és Bocsinak akik tartották bennünk a lelket és az utoló 10 km-re elénk jöttek.;-)Tart a kárfelmérés,de azt hiszem szerencsésen megúsztam! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:58:16 | 46.7 | 10:14 | 5.86 | 0 | 0 | 0 | 145 |
Az igazság az, hogy Nekünk kell megköszönni a Steve-vel Nektek lányok mert így mi is teljesítettük a Margita 40-t, igaz más távon...:)))
Nagyok voltatok leányok, no persze a nagyapó is!
Nikolkám!
Gratulálok nagyon ! Látod látod ,ezt is kibirtad :)) Amúgy meg, az eltévedős futások /túrák lesznek a legnagyobb emlékek . Hidd el nekem :))
Köszönöm szépen!:)
Az eltévedésről csak annyit, Kittiitthon azt kérdezte. " De most őszintén Anya,hogy tudtál TE eltévedni?":(
Mit mondjak nem tett jót az önbizalmamnak! No,de majd legközelebb!:)
Aztaaaaa! :-)))) Ez igen!:-))))
He-he! Ezt én is ismerem. Hogyan lehet rövid távból, hosszút csinálni az erdőben. Ez nekem is megy:-))))
Köszönöm Nektek a tegnapi napot! Az hiszem az ilyen szülinapokra mondják, hogy felejthetetlen. :-) Úgy gondolom nagyon sokáig fogom emlegetni a tegnapot. Na, és persze a csütörtököt is!!! :-)
A fiúknak én is köszönöm az "elénk futást"! De, hogy Ti miért nem neveztetek egyből a hosszabb távra? :-)
jesszus mária.
A 40 is sok, de 47 !!!!!
remélem azért kicsit elfáradtatok :-)
húúúú
Manó 5985 napja