Judit Kamilla futás

2011.02.05 Szombat, 08:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:00

Távolság

28 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

Hát ma nem siettük a dolgokat! A már szokásosnak mondható kis csapattal indultunk el reggel: Marcsi, Bea, én, plussz egy kerékpár. Ma már Marcsi sem tekert,csak futott,nagyon jól ment neki. Egy fél kör erejéig Pók Janót is magunkhoz csábítottuk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:00 28 06:04 9.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lbtibsz képe

lbtibsz 4986 napja

Csatlakozom plekohoz (csatlakoztam volna Pók Janóhoz is...)

pleko képe

pleko 4986 napja

Hát ebben a hölgykoszorúban szívesen futkostam volna én is! Egs csajok!

plekoklári képe

plekoklári 4986 napja

Egészségedre! Nem is kell mindíg az a rohanás, jó néha komótosan futkosni is!

Nálatok nem fújt a szél??

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!