zakka 2 km Úszás 2011-02-03-n 00:00-kor

zakka Úszás

2011.02.03 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

2 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Felkészülés Kistarcsára, Part II.

1500 m mell 75%-ra tolva,órát nem vittem, érzésre kb. 20-21 perces tempó lehetett.

Előtte-utána laza+gyakorlatozás+vízalattik.

Jóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóó volt! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	2	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zakka 4890 napja

Voltam beteg is egy hétig, de főként a teendőim miatt tűntem el, kevés alvás mellett nem láttam értelmét az edzéseknek. Most már elvileg rendeződnek a dolgaim, Kistarcsa után folytatom az alapozást.

Daniloo 4891 napja

Megkerült spori!
Rég láttalak itt, ott is!
Csak nem voltál beteg?!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.