Edzésleírás
Nem sikerült körbe szobabringáznom a földet ugy mint Chuck Norris:D.Valamiért maradtam egy helyben nem értem miért:)).Igazi lightos kis edzés volt néha egy kis iramokkal.A végén azért oda csavartunk az ellenállásnak persze már aki akarta.Nekem kötelezö volt Robi figyelt:D:D,ki is tekertem a 208-as pulzust.Egészségünkre:D
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 95 | 208 | 155 |