albke futás

2011.02.02 Szerda, 20:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:13

Távolság

11 km

Tempó

07:07 p/km (8.44 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
134
Maximum
173

Edzésleírás

cardio: 3x3 km tempó, köztük kocogás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:13 11 07:07 8.44 0 134 173 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Jankó képe

Jankó 4897 napja

Tényleg szép edzés! Téged biztos a meleg hajtott! :) Egs!

Sz.A.T képe

Sz.A.T 4898 napja

szépet edzettél, gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!